人生四法则：改变、适应、躲避、放弃
环境也好、现状也好、工作也好、人也好、婚姻也好，这句话的四个原则基本都适用。能干的人会选择改变，让不喜欢变得喜欢。怠惰的人会选择适应，不愿费力打扫那就享受脏乱呗。脆弱的人选择躲避，可是眼不见心还是烦的。英勇的人说，我放弃，一了百了。
一、改变不了环境，就改变自己
虽然我们不能改变世界，我们就只好以身改变自己，用爱心和智慧来面对这一切。
托尔斯泰说：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人都想改变这个世界，但没有人想改变自己。”要改变现状，就得改变自己，要改变自己，就得改变自己的观念。一切成绩都是从观念开始的，一连串失败，也都是从毛病的观念开始的，要适应社会，适应变化，就要改变自己。
柏拉图告知弟子自己能够移山，弟子们因而纷纭请教方法，柏拉图笑道：很简单，山若不过来，我就过去。弟子们不由哑然。世界上根本没有甚么移山之术，唯一能够移动山的秘诀就是：山若不过来我便过去。一样的道理，人不能改变环境，那末就改变自己。
人的性情一旦确立，就会恒定不变，自动发挥作用。一个人的性情，从根本上是很难改变的，人们只能在一定范围内，做出有限的调剂。我们不能够回到过去，去改变过去，我们可以做的是改变未来，改变未来就要从改变现在开始，现在一点一滴的改变，都将对我们的未来造成影响。人生其实就是一个不断修正现在，完善自我的进程，虽然谁也不可能终究成为完善，但我们都在向着自己心中的完善努力。
人生如水！人只能去适应环境，去改变自己。只有这样，才能克服更多困难，克服更多的挫折，实现自我；如果不能看到自己的缺点与不足，只是一味地抱怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在更换环境上面，这实在是徒劳无益的。
二、适应是一种接受，也是一种挑战
“物竞天择，适者生存”。人的一生实际上就是一个不断适应的进程。
适应的问题无时不在，不可避免地存在于我们的生命历程中。生活不可能静如止水、波幅不惊，我们时时都会面对各冲变故；生活不可能总是风平浪静、一望无际，我们也会遭受失败和挫折；生活不可能总是如歌行板、水乡夜曲，我们也会碰到恶运和灾祸。当变故出现时，当失败和挫折产生时，当恶运和灾祸降临时，我们面对的重要问题便是：学会适应。
适应是一种接受。由于我们老爱迷恋昔日的安逸，怀念过去的清静，当客观现实产生变化时，我们便不愿走出昨天，直面这类现实，接受这类变化。不愿接受，其实就是不愿失去曾具有的：具有的一份使人艳羡的工作，具有的可心的恋人，具有的相依为命的亲人，具有的经营颇佳的生意。但是生活由不得你，时光由不得你，我们要生活下去，就必须接受生活中种种不愿接受的变化。接受，就是在心理上认同，情感上容纳；接受，就是走出“怀旧”情结，尽早消除负面情绪，面向未来，重振旗鼓，重新上路。
适应更是一种挑战。每次适应，必定就是一次严峻的自我考验和自我挑战，乃至是一种撕心裂肺的整合，一种洗心革面的磨砺：当情断花季、亲朋病故，如果我们不经过一番剧烈的思想斗争和心理调适，怎样能挣脱伤感情怀？挑战，是对本身各种弱点和缺点的无情开火，是对意志、性情、能力、水平的综合检阅。挑战的进程就是一个克服自我、完善自我、超出自我的进程，获得了一次挑战的成功，我们也就实现了一种“适应”。
适应也是一种选择、一种拼搏、一种磨炼、一种洗礼、一种凤凰涅盘的焙烤，一种千锤万击的铸造。因此，适应必定是痛苦而艰巨的。生活中，一些人便常常面对种种变化而畏缩胆怯，不愿适应，因而他们或在恶运眼前萎靡不振，或在挫折眼前自暴自弃，令人生蒙上了阴影。其实他们应当明白，适应是人生别无选择的课题，与其被动适应，不如主动适应。
正是在不断的适应中，我们坚定了意志、磨炼了毅力、增强了自信、培养了才华、开辟了眼界、增长了见识、丰富了经历，从而不断成长，不断成熟。也正是在不断的适应中，我们咀嚼了酸甜苦辣，遍尝了人生百味，饱览了人生风景，体验了成功喜悦，从而充实了人生的内涵，丰富了生命的色采。
三、躲避是一种艺术，也是一种本事
中华人民共和国巨人邓小平躲避了姓“社”与姓“资”的中华人民共和国最敏感的问题，提出了“发展才是硬道理”的伟大理论，把中华人民共和国搞富了；聪明的夫妻们躲避了“忠”与“不忠实”的家庭中的最敏感的问题，给彼此留下了足够的个人空间，使夫妻感情总是幸福的稳定的快乐着；朋友之间也由于躲避了一些心知肚明的最敏感问题，坚持诚待与明知的态度和举止，让朋友之情总是保持了哪份快乐呵呵谐和神秘和甜蜜；聪明的领导总是躲避了下属之间产生矛盾的一些最敏感的问题，坚持“视而不见”，所以才终能使本单位保持了一种自然的平衡与活力；
所以，学会躲避是一门艺术也是一种本事。现实中谁掌握不了它，谁就会迷惑、心累、不会生活和工作。晓得了它，可能你的活法、想法、做法便会进入了一个新的境地。躲避不是做胡涂虫，是“难得胡涂”。躲避是一种高境地，没有高境地的人是不会躲避的。躲避其实其实不容易，真的比面对还难，这就要显示一个人的真本事了，没有真本事的人还是劝您别这样干。要学会躲避没有别的办法，就是苦心领悟人生，领悟到一定时间自然就得来了。
生活中也如此，晓得躲避，这是人生的艺术。人与人，人与社会，随时都会有可能出现不调和的时候，学会为他人想想，退一步天海阔天空，让躲避的艺术展现出人的美德。
四、放弃是一种智慧，也是一种美丽
人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，是人生的必修课。没有英勇的放弃，就没有光辉的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如萧洒地挥手，英勇地选择放弃。歌德说：“生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。”
放弃是一种智慧。“明者远见于未萌，智者避危于未形。”只有学会放弃，才能使自己更宽容、更睿智。放弃不是噩梦方醒，不是六月飞雪，也不是犹豫不决，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容、闲庭信步的澹然。
放弃是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林、放鱼入水。人生是艰巨的航行，绝不会风平浪静。当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所寻求。甚么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。放弃时兴，是为了寻求更前卫的特立独行；放弃热烈，是为了寻求更丰富的心灵盛宴。
智者曰：两弊相衡取其轻，两利相权取其重。放弃难言的负荷，方能解开心灵的桎梏；放弃满腹的怨言，方能积聚不倦的威力；放弃纤巧的诡辩，方能具有深邃的思想；放弃虚伪的矫饰，方能赢得真挚的友谊。
“不以物喜，不以己悲”，“宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意望窗外云卷云舒”，如果说这类境地，是我们常人难以企及的，那我们就学会放弃吧，放弃一样也是另外一种美丽。