
过好属于自己生活的每天
甚么是幸福?看过影象的朋友应当多少有些感触吧?不知你导演的是一部甚么片呢?甚么是幸福?看看这十七句名言,也许你会有很多收获!
1、忘记过去
坏记性是变得幸福的一宝。——丽塔·梅·布朗
如果你总是不肯忘掉过去你就没法变得幸福快乐。你犯错误误吗?你有过很糟的经历吗?不管曾产生过甚么,都疏忽掉。你没法改变过去,所以你最好疏忽他们,把所有的精力用在处应当前。
2、对自己的生活负责
幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气。——修西得底斯
只有自由了才取得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏,你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你,但是是不是对他人发怒完全是由自己决定的。
但是,上面的名言说到:自由需要勇气。自由选择的条件是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟是不要抱怨他人,承当责任并且记住你有选择的权利。
3、建立关系网络
生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。
我们可以通过情感的网络来活得幸福。缘由很简单:只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部份是寻觅真正幸福的必经之路。
4、寻觅各种个样的豪情
一个人的豪情与理想越多,越有可能幸福。——夏洛特·凯瑟琳
豪情带你找到幸福。所以你不但需要进一步增加自己的豪情,更要寻觅找自己在其他方面更多的豪情。这样你又为幸福创造了可能。
寻觅豪情的方法是好奇心。如果你好奇,你就可以发现世界上使人兴奋的事情是无穷无尽的。
5、磨练自己的意志力
意志力是幸福的源泉,幸福来源于自我束缚。——乔治·桑塔耶那
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时,你就取得了宁静。
(磨练意志力的方法是做出许诺并且实行许诺。例如:你许诺不再吸烟。当你真的开始实行的时候,你就是在磨练自己的意志力。再或你像他人承诺要准时,当你真的开始变得准时了,那就是在磨练你自己的意志力。)
6、成为你自己
一个人成为他自己了,那就是到达了幸福的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟
只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了逢迎他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做甚么工作或是某种肯定的生活方式但是不要被他们吓到,你要成为你自己。
7、为自己的人生目标生活
真实的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的寻求当中。——威廉·考伯
只有你找到了生活的目标然后充满信心去寻求,你就可以够活得很满足。看看你最在意甚么,然后充满勇气的去追逐。拓展浏览:《怎样设定目标》。
8、记得你取得的祝愿
幸福永久是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。
如果我们能保持感恩,我们就可以取得快乐幸福。很不幸的是,发现我们没有的东西比发现我们具有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能晓得珍惜我们的具有。所以不要把取得甚么当作是理所应当的事情。看看你具有的东西,你会有很多感到幸福的理由。
9、有积极的思想
不是由于身处何处何种情境,而是由于精神世界,让人或高兴或悲伤。——罗杰·莱斯特兰奇
幸福的人晓得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候,幸福的人会从积极的方面来斟酌。他们深信再糟的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成绩你也能够毁灭你,所以要好好保护它。
10、有创意的工作
幸福来自成绩感,来自富有创造力的工作。——富兰克林·D·罗斯福
当你开始有创造力的做某项工作时,你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”(译者注:一种全神贯注的最好心灵状态,也就是意识高度集中),当你处于涨潮状态时,你就会全身心的投入到你的工作中,感觉不到时间的流逝。这类涨潮体验可以帮助你提高效力,同时取得快乐。
11、从你所具有的开始
笨人寻觅远处的幸福,聪明人在脚下播种幸福。——詹姆斯·奥本汉
幸福的人不会为了幸福去寻求那些他们没有的东西。他们不需要特定的工作或是特定的薪水。恰恰相反,他们学着从自己的具有取得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所具有的,你就可以变得快乐。
12、改变
智者乐水,仁者乐山。智者动,仁者静。智者乐,仁者寿。——孔子
幸福需要你不停的耕耘。事实上,学习的进程就是幸福的进程。你曾由于甚么事情高兴过吗?
13、应用你的智慧
真实的幸福包括了一个人能力与天资的完全应用。——道格拉斯·斐杰斯
从这句话里可以学到两点。一,你必须发现自己的天资。二,你必须完全的使用天资。应用天资工作,肯定能让你享受自己的工作,由于只有你才能完成这个工作。应用天资可让你更快乐由于你能够在工作中得到最大的满足感。
14、在乎身旁的小事
幸福不是被巨大的灾害或是致命的毛病抹杀的,而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。——欧内斯特·蒂姆尼特
这一点非常正确。通常不是那些大事毁了你的幸福,反而是一些小事。或许你不喜欢某个人或是小小的失信,但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你幸福,所以要在乎它们。
15、放弃野心
野心终止了,幸福就开始了。
在生活中不断的想要更多不是毛病,但是被这些想法缠住可就不好了。尽全力摆脱这些想法的纠缠。
16、让他人开心
幸福就像香水,不是泼在他人身上,而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
这是我最喜欢的一条秘诀。让自己幸福的第一秘方是让他人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是忘我。一分耕耘一分收获。
17、学会同情
如果你希望他人快乐,那末请你学会同情。如果你希望自己快乐,那末也请你学会同情。
同情是最高级的忘我。像这句话里讲述的一样,同情心可让你和他人都幸福。但是这需要练习。从关心身旁的人开始,看看他们需要甚么并且想办法满足他们。即便你没有表现出你的同情心,时间一长也会自己显现出来的。
总的说来,用亚里士多德的一句话总结一下:幸福来源于我们自己。