为何很多人一生都不能发挥出真实的潜能？
很多人终其一生都不能发挥出他们真正潜能的0.1%，而且还把发挥的潜能放在一些浪费时间精力的习惯上，十种需要警惕的坏习惯，你身上有么？
1、总是往事重提，活在过去
有些人总是活在过去的时光里。他们为时过境迁而悲伤，为曾的光辉而伤神，为未竟的事业而悔恨。
但是，过去已然过去，不管我们用了多久来哀叹，它也不会有任何改变。浪费时间为了过去的事情而闷闷不乐，会毁掉本来的你。在过去，有些时候我也会想如果我做了这件事而没做那件事，结果会怎样。可以后，我便会问自己，“这会做何改变么？”
你想要甚么样的未来？你想做些甚么来得到这个理想生活？你从过去得到了甚么教训可以助你一路前行？探索并实践这样的问题，就会帮助你延伸当下的一刻，你会向前并得到美好的生活。
2、过度纠缠细枝末节，忘记着眼大局
如果你是一个过度完善主义者，你会发觉自己常常在纠缠一些小细节。你不是一个人，我也如此。我会用许多时间在纠结基本的事实，然后所有的事情都会是完善无暇的，也会按我假想的那样显现出来。
但终究我却意想到，我确切在这些小细节上十分用心，虽然细节也很重要，但我并没有最好地利用时间。根据80/20原则，80%的结果得益于20%的时间。为了得到最后的20%结果以到达完善的100%，我们必须要耗费80%这么多的努力。
3、纠结眼前窘境，低估了未来的你
有些时候我们或许会被一个伤人的言论所影响，或一个小挫折而阻碍。虽然产生的情绪是正常的，可是在长远来看这些事情通常其实不重要。
一种去检验这个事情是不是值得去想的方法就是问自己：“一年后我还会在乎这个事情么？三年后呢？五年后呢？乃至十年后和三十年后呢？”如果答案是不是定的话，那这件事就极可能其实不值得你的精力去思考。把注意力集中在那些长远来看很重要的事情上吧。
4、把问题怪在他人身上，而不是自我总结
在生活中有无甚么事情，你总是归咎于他人的问题？你是不是会因没有理想的工作而责怪经济环境的不佳？责备你的父母给你遗传的“胖子”基因？指责你的上司给你的工作负担？或谴责这个世界不给你多一些机会？还有这个宇宙没有为你营建一个梦想中的人生？
你有多大可能实现梦想取决于你承当了人生中的多少责任。当你责怪了别的人或别的东西，你就在否认承当责任。当你为你的生命承当起100%的责任，不管是你的事业情况、健康状态、爱情、财务状态还是友谊，那一刻你就在着手实现人生梦想了。
5、喜欢抱怨而不是改良自我
抱怨一两次去宣泄感情固然无可厚非，但是如果总是抱怨会让你成为一个负极磁场。不管什么时候只要你去抱怨，你就在给宇宙注入负能量。更多正能量，就在娇娇这儿。
你用来抱怨的每秒钟，都本应是用于创造更美好的生活的。如果你可以为了改良生活而采取措施，而不是一味地抱怨。这样，你便向你的梦想跨进了一步。
6、事必躬亲，不晓得合作和信任
你是一个甚么事情都要自己去做做看的人么？我也是，但是我却发现这却让我失去很多。我去尝试做所有事情，比如一些基本的事实，不重要的细节（参阅第二条），那都会心味着你不能做更重要的事情，比如你的最高目标和最好的梦想。
学会信任他人，这是个合作的世界，你没法在所有的事情上事必躬亲，这只会让你身心俱疲。学会把一些事情移除出你的计划，扩大自我到更重要的事情中去。你会发现到你的成果会产生很大的变化。
7、只有小目标，没有雄心壮志
许多人喜欢设立小的目标，由于他们惧怕失败。实际上，他们惧怕的却是意想到他们有能力去做很多事情，而他们却浪费了这些时间和梦想。
你是有能力去做每个你想做到的事情的。不要再设立小小的目标，而在今天把眼光放的更远大一些吧。这是你欠自己的一个目标！
8、封闭负面情绪，憋在心里
封闭情绪就好像在设置一个炸弹，它们早晚都会爆炸的。每次你放进去一些情绪，你的行李就会沉重一些。处理情绪最好的方法，就是不管开心或不开心，都要把它们公然或表现在脸上。不要把你的问题藏起来。如果你这样做，就是让自己回避问题。
我找到一个很好的方法去清除感情负担：练习用大脑去甩掉它们。这样你可以在10⑴5分钟内去除这些情绪。
尝试一下，你马上就会觉得很轻松！
9、总觉得臣妾做不到，没有信心
正如亨利福特所言，“不管你觉得你行不行，你都是对的。”世界上没有甚么比我们的信心更加强大有力了。这些信心就是我们来聚焦这个世界的镜头。
如果我们觉得自己不具有这个能力，那大脑就会找到证据来证明这个想法。如果我们觉得自己有能力到达它，那一样地，我们的大脑也会自动地锁定一些证据来支持这个想法。
我们的极限和这个世界、社会、人类或其他甚么东西都无关，只和我们自己的信心有关。我个人的信条就是：有志者，事竟成。
10、拖延癌重度患者
拖延是埋葬你的能力最好的方法。你想让你的目标永久不要被实现么？如果你想，那你就纵情地拖延吧。
在我的生活里我历来都没见过一个快乐的拖延者。每个我认识的爱拖延的人都背负着一个沉重的包袱。由于延缓了追逐目标的脚步，减慢了实现梦想的速度。所以不要拖延了。最开始只要你肯定了自己的兴趣所在，然后就努力去做。只要你在做你酷爱的事情，你就永久都不会出问题。