你的文娱方式决定你的未来
文/吴淡如
“你这么忙，还有时间来画油画？”
“你这么忙，怎样还有时间去进修？”
我的答案与我对压力的看法有关。
压力会带来烦躁、不安乃至失控的行动。每一个人惧怕的压力源都不一样。
我喜欢学习，把“学习”设定成“文娱频道”，历来不曾由于把“学习”排进人生行程表而后悔。它们是有建设性的压力，会让你得到另外一种精神上的补偿。
常人经常使用的减压方式，有以下几种。
山洪爆发法。比如，从前我看到一名主管，平时有说有笑，但当压力太大时，他就会在众人完全无预期的状态下，变成一头发疯的狮子。我亲眼看过他把杯子扔向他的一名下属，只因下属在报告里写了一个错字。
他平时的减压方式是打麻将，但很明显的，打麻将完全无助于减压。
有一次，我在同事家又看到他的奇特举动：他工作不顺利，打麻将手气又不佳，碰巧有人不太长眼，在自摸以后还小小地刻薄了一下其他三家，他心情大为不爽，瞬间掀翻了桌子，我差一点被飞过来的烟灰缸砸到。
花天酒地法。疯狂购物、无控制地打牌、依赖药物、酗酒、狂欢来回避压力，通常都是暂时的，只会增加某一部份的压力，麻痹一阵子以后，身心健康都遭到影响，心灵依然空虚，人生更加无趣。
全盘改变法。有些人则善于用“剧烈改变人生”减压。辞职、换个工作，乃至与恋人分手。由于他们善于“归罪”，不善于解决。只要一有不顺，都觉得“一定是××害的才会这样，只要离开他就会好了”。完全不肯面对问题的结果是：换来换去，在工作上失去积累经验的能力。当这类人的伴侣，更是何其无辜。
多年前我就告知自己：人生是很有限的。为了让自己体会不一样的乐趣，我每两年都会安排自己学新的东西，比如陶艺、摄影、弗拉明戈舞、表演、游泳或潜水……虽然我都没有成“家”，但都能够让我的人生多了不一样的成绩感，也意外带给我很多的写作灵感，增加了许多题材。
乃至，连我现在的工作—主持，在十年前，也不过被我当做一个“上补习班”的文娱频道而已。当时有人找完全没经验的我涉足这一行，我也曾由于自己表现得很生涩，想要逃离，但后来，我也改变了自己：我把它当做一个“有人给我钱又可以补习”的课程，鼓励自己尝试挑战，不知不觉中，它居然变成了我的主要工作之一。
我在学习中的另外收获是交到了许许多多志同道合的朋友。
愿意学习的人，都有愿意迎向阳光的特质，也都很愿意在他们的专业上提供协助。
学习可以减压，而且可以建立“正向”的人脉，乃至可能成为你真实的专长，有甚么事比它划算？唯一要调剂的只是你的心态：别把学习视为苦差事，如此而已。
你选择的“文娱方式”，常在不知不觉间决定你的未来。