俞敏洪：幸福和痛苦的领悟
幸福和痛苦的领悟。俞校长这篇文写得真是相当的好，痛苦、幸福，全靠你的领悟如何。我们时时感到痛苦，不是由于痛苦多于幸福，而是由于我们用了不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随便奔跑在我们生活的每个角落。
有一年夏天，我沿着黄河旅行，无数次站在黄河岸边，看滔滔河水像黄龙翻滚，自天际流下，把我的心都流成了一望无际的壮阔；看落日一次次像血一样融入河水，感觉好像生命被一次次重新染色，每次都有奔腾到海的冲动。
但是，让我感受最深的却是这样一件事情。有一次在黄河边上，我用瓶子灌了一瓶河水。泥沙混杂的水，被灌到水瓶里以后，仍然十分浑浊，透过瓶子看到的只是浑浊昏黄的世界。在瓶子背后，看不到天，也看不到地。面对这样的水，我感到痛苦和失望，感到黄河河床不断升高带来灾害，感到人们在这类灾害中的呼喊。我把水瓶放在边上，痛苦地坐在岸边，看着黄河发愣。
一段时间后，我把眼神从远处收回来，猛然发现瓶子里的水开始变清了。浑浊的泥沙开始沉淀，瓶子上部的水变得愈来愈清澈。我看着这类变化，直到泥沙全部沉淀，只占到全部瓶子的五分之一，而其余的五分之四都变成了清清的河水。我渐渐把瓶子举起来，透过瓶子看到了天，看到了地，看到了生命中幸福与痛苦的界限。
原来，我们的幸福和痛苦也像黄河水一样。在匆忙和浮躁中，我们拼命地摇晃着自己的生活，直到生活变得一片浑浊，所有的幸福都掺上了痛苦的成份。假设清水是幸福，泥沙是痛苦，那我们一生的幸福的总量应当大于痛苦。我们时时感到痛苦，不是由于痛苦多于幸福，而是由于我们用了不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随便奔跑在我们生活的每个角落。由于痛苦的渗透，我们本来应当清澈如水的生活，变得像黄河水一样，有了太多的杂质。
如果我们能够静下心来，让痛苦沉淀在我们的心底，不管它会不会消失，都只让它占据我们心里的一小片空间，其余的大部份空间就会被幸福所充满。自诞生伊始，每个人一生所经历的幸福和痛苦的总量都应当是差不多相同的，之所以有的人更痛苦，有的人更幸福，原来不是人们对待幸福的态度不同，而是人们对待痛苦的态度不同。想到这里，我把水瓶晃动了一下，已变得非常清澈的水在一瞬间就又变得浑浊不堪了。
生活的难处是，我们没法让生命静止不动，由此把痛苦和幸福截然分开，并把痛苦完全沉淀在某个被遗忘的角落，让它不再翻滚。在我们的生活中，痛苦和幸福或多或少都会搅和到一起。如果我们堕入其中不能自拔，生命将失去最本质的意义。那末说，痛苦和幸福相混合的生活是否是就没成心义呢？
我再次把眼光投向黄河，发现它是那末的壮阔和美丽。滔滔的河水翻着浊浪，从地平线那头流过来，从我脚下流过，又消失在地平线的另外一头，令人没法不感遭到我们这个星球所蕴涵的勃勃生机。我突然意想到，如果能把人的生命不断放大，放大到黄河一样壮阔，从远古和天边走来，向未来和大海流去，那我们的生命就不用再琐屑较量于幸福和痛苦的混合，而变成了一曲永久唱不完的黄河交响曲。