老师、家长必读：每次只追前一位
一个女孩，小的时候由于身体柔弱，每次体育课跑步都落在最后。这让好胜心极强的她感到非常懊丧，乃至惧怕上体育课。这时候，女孩的妈妈安慰她“没关系的，你年龄最小，可以跑在最后。不过，孩子你记住，下一次你的目标就是：只追前一位。”
小女孩点了点头，记住了妈妈的话。再跑步时，她就奋力追逐她前面的同学。结果从倒数第一位，到倒数第二、第三、第四……一个学期还没结束，她的跑步成绩已到中游水平，而且也渐渐地喜欢上了体育课。
接下来，妈妈把“只追前一位”的理念，引伸到她的学习中，“如果每次考试都超过一个同学的话，那你就非常了不起啦！”
就这样，在妈妈这类理念的引导教育下，这个女孩2001年竟然从北京大学毕业，并被哈佛大学以全额奖学金录取，成为当年哈佛教育学院录取的唯逐一位中华人民共和国应届本科毕业生。她就是朱成。其后，朱成在哈佛攻读硕士学位、博士学位。读博期间，她当选为有11个研究生院、1.3万名研究生的哈佛大学研究生总会主席。这是哈佛370年历史上第一名中华人民共和国籍学生出任该职位，引发了巨大轰动。
“只追前一位”，就是所谓的“够一够，摘桃子”。没有目标便失去了方向，没有期望便失去了方向，没有期望便失去了动力。但是，目标太高、期望太大的结果，不是力不从心，便是中途而废。明确而又可行的目标，真实而又适度的期望，才能引领人脚踏实地，成竹在胸的朝前走。
“只追前一位”的理念不像其他的大道理刺耳又难懂，相反，它简单易行，很容易激起孩子的自信心和高昂的斗志，目标虽小但是具体。在实现这个目标时，孩子会心无杂念，扎扎实实，认认真真地去做，摒弃了华而不实。孩子在一次次小的成功中，得到了他人认可和欣赏，就会逐渐走向大的成功，就会做出一番大的事业来。
一句话可以毁掉一个人的信心，乃至幻灭他对生存的希望；但一句话也能够鼓励一个人从失落中走出来，或让人重新的角度认识自己，从此改变他的人生。所以在任什么时候候，我们不要吝啬说一句鼓励的话，给一个信任的眼神，做一件力所能及的小事。一个人的气力对自己或许是很有限的，但他却可能帮助激起另外一个人的无穷潜能。
“每次只追前一位”，做老师和家长的无妨一试。